Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия - Деб Дана
- Категория: Психология, философия
- Название: Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
- Автор: Деб Дана
- Исполнитель: Людмила Чайковская
- Дата добавления: 01.06.26
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Поделится аудиокнигой в социальных сетях:
Психотерапевт Деб Дана простым и понятным языком объясняет, как справляться со стрессом и заново обрести ощущение опоры и защищенности. В книге вы найдете основные сведения о том, как устроены и работают блуждающий нерв и центральная нервная система. Также автор предлагает практические упражнения и психологические техники, которые помогают регулировать состояние и поддерживать внутреннее равновесие.
Слушать лучшую аудиокнигу "Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия - Деб Дана" онлайн бесплатно без регистрации - полная версия
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия - Деб Дана - описание и краткое содержание, слушайте аудиокниги бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки ➨ MP3kniga.info
Рекомендуем Вам лучшие аудиокниги:
Комментарии к аудиокниге: (0)