Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Нгием Данг
- Категория: Эзотерика
- Название: Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
- Автор: Нгием Данг
- Исполнитель: Таня Симова
- Дата добавления: 19.09.26
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Поделится аудиокнигой в социальных сетях:
В этой ясной и глубокой книге буддийская монахиня и экс-врач Данг Нгием рассказывает, как восстанавливаться после травмы с опорой на практику mindfulness. Автор предлагает понятные упражнения по медитации и дыханию, а также аффирмации, помогающие развивать сострадание к себе, и подкрепляет всё научными сведениями и личным опытом.Книга будет полезна не только тем, кто сталкивался с травматичными событиями, но и всем, кто стремится к внутреннему росту, лучшему пониманию себя и более осознанной жизни.
Слушать лучшую аудиокнигу "Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Нгием Данг" онлайн бесплатно без регистрации - полная версия
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Нгием Данг - описание и краткое содержание, слушайте аудиокниги бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки ➨ MP3kniga.info
Рекомендуем Вам лучшие аудиокниги:
Комментарии к аудиокниге: (0)